NIWA – A kardió, amit imádni fogsz!

Köszöntelek! Engedd meg, hogy bemutassam neked a Niwa edzést, egy igazán különleges, zenés-csoportos kardió élményt!

A Niwa egy teljes testet átmozgató, dinamikus edzésforma, amit elliptikus tréneren végzünk – így az ízületek védelme garantált. Ideális választás azoknak, akik:

• ízületi problémával élnek,

• nagyobb súlyfelesleggel szeretnének biztonságosan mozogni,

• vagy egyszerűen csak egy jó hangulatú, motiváló közösségben szeretnének edzeni!

Unod az egyedül tekerést vagy futást? Itt nem lesz monotonitás! A pörgős zene, a lendületes mozdulatok és a közösség húzóereje garantáltan kizökkent a hétköznapokból. A gépek ellenállását te állítod be, így a tempót mindig saját magadhoz igazíthatod – kezdők és haladók egyaránt megtalálják benne a kihívást.

Ez az edzés nem a végkimerülésről, hanem a jókedvű, hatékony mozgásról szól. Célunk, hogy feltöltődve, kalóriát égetve, az állóképességedet és egyensúlyérzékedet fejlesztve zárd az órát – és persze, hogy közben jól érezd magad!

👉 Próbáld ki INGYEN az első alkalommal!

Mert ha te jól vagy, az kihat mindenre és mindenkire körülötted is.
Várlak szerettel.